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Le bas de contention s'applique le matin au lever sur une jambe reposée
Introduisez la main à l'intérieur du bas de contention, saisissez le talon.
Retournez le bas de contention sur l'envers jusqu'au talon
Introduisez le pied et enfilez bien le bas jusqu'au talon.
Au niveau des orteils, saisissez avec les deux mains la partie double et amenez-la à la cheville.
Saisissez à nouveau la partie en double et remontez ainsi petit à petit votre bas jusqu'en haut.
Tirez sur la pointe pour libérer les orteils
Ajustez la mise en place du bas de contention avec la paume de la main sans tirer pour bien répartir la contention
Le bas de contention doit être appliqué sans trop tirer, mais également sans plis qui pourraient être source de garrot.
Un bas de contention bien ajusté ne permet pas "d'attraper" le bas de contention au niveau de la cheville.
Vérifier également les points sensibles de compression (élastique du jarret et anti-glisse du bas cuisse)
Comment choisir sa taille de bas de contention
En savoir plus sur les problèmes de jambes lourdes et de retour veineux des jambes
Comment entretenir et laver ses bas de contention?
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