L'escalier est un lieu dangeureux pour une personne agée ou une personne handicapée qui peuvent facilement être déséquilibrées, faire une chute ou glisser sur une marche.

Vous trouverez ci-dessous des conseils et des recommandations pour limiter le risque de chute dans un escalier.

1.Y a-t-il un interrupteur électrique en haut et en bas de l'escalier?
puce.gif Posez des lumières et des interrupteurs pour bien éclairer vos escaliers.

2. Vos marches sont-elles en bon état?
puce.gif Assurez-vous qu'il n'y a pas de surfaces inégales, de fissures, de bosses dans le revêtement ou de clous qui dépassent.

3.Toutes vos marches sont-elles de la même hauteur et profondeur?
puce.gif Les marches inégales sont un danger. Faites-les corriger par un menuisier.

4.Pouvez-vous voir clairement le bord de chaque marche?
puce.gif Augmentez la visibilité du bord des marches en appliquant de la peinture ou une bande de adhésive luminescente 

5. S'il y a un tapis dans l'escalier, est-il solidement attaché aux marches ?
puce.gif Le tapis dans les escaliers est souvent une cause de chutes. Songez à le faire enlever ou à le remplacer par un revêtement antidérapant.

6. Vos marches sont-elles dégagées ?
puce.gif N'entreposez rien sur les marches de votre escalier. Regardez les marches à mesure que vous montez ou descendez.

7. La rampe est-elle à une hauteur de 90 à 100 cm?
puce.gif Il faut une rampe au moins d'un côté de l'escalier. La rampe est à la bonne hauteur si vous pouvez la saisir confortablement lorsque vous pliez légèrement le coude.

8. La rampe est-elle ancrée au mur et facile à saisir?
puce.gif Elle doit être solidement vissée dans les montants, et assez éloignée du mur pour que vous puissiez la prendre avec toute la main.

9. Vous êtes-vous débarrassé des tapis en haut et en bas des escaliers ?
puce.gif Les tapis « volants » sont un danger à ces endroits. Assurez-vous, si vous en avez, qu'il est munis d'un antidérapant pour tapis ou doublés de caoutchouc.

10. Prenez-vous votre temps dans l'escalier?
puce.gif Allez-y lentement, la main sur la rampe. Se presser est une cause principale des chutes dans les escaliers.

11. Voyez-vous bien les marches devant vous ?
puce.gif Si vous transportez quelque chose, assurez-vous de ne pas cacher l'escalier et gardez une main libre pour tenir la rampe.

12. Enlevez-vous vos lunettes de lecture?
puce.gif Enlevez-les toujours pour marcher ou prendre l'escalier. Si vous portez des lunettes à double foyer, ajustez-les pour bien voir les marches.

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